КУПИРОВАВ ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА, ОПЫТНЫЙ ПСИХОЛОГ И СОВЛАДЕЛИЦА AVRORACLINIC ПРИЗЫВАЕТ ЧИТАТЕЛЕЙ ЗАНЯТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ, КОТОРОЕ НАМ ЕЩЁ ПРИГОДИТСЯ.
Поколение девочек, чей возраст зависит только от их желаний и возможностей, выросло на нескольких литературных образах. Сначала это была Алёнушка, безуспешно спасающая братца Иванушку от глупых поступков. Потом Василиса Микулишна, умом и смекалкой вы- зволившая мужа-князя из плена. И венценосная Царевна Лебедь, исполняющая желания князя Гвидона. А потом в пантеон героинь ворвалась Скарлетт О Хара с её знаменитым: «Я не буду думать об этом сегодня. Я подумаю об этом завтра». За этой ставшей крылатой и применяемой к месту и не к месту фразой растушевалась сама суть героини. Она в прямом смысле слова «разгребала» ту муть, которую создали мужчины, безрассудно решившие, что они сильнее и лучше других. Громкие обещания скорой и праведной победы сменились беспомощностью и уходом от ответственности. И тогда Скарлетт и миллионы ей подобных начинали спасать мир вокруг себя. Потому что светлое будущее далеко и туманно, а детей надо кормить каждый день.
СЕГОДНЯ – ЭТО ДЕНЬ, В КОТОРОМ СКОНЦЕНТРИРОВАНА ТВОЯ ЖИЗНЬ. СДЕЛАЙ ЕГО ТАКИМ, ЧТОБЫ ОН НЕ БЫЛ ПОТРАЧЕН НА СТРАХИ
В истории человечества такие витки повторяются с пугающим постоянством. Я несколько лет назад в своей рубрике #мысливслух писала: «История – хороший учитель, вот только хороших учеников у неё нет». То, в каком напряжении мы пребываем последнее время, – результат этой нерадивости. Причём всеобщей. Но если идти сейчас по пути поиска виноватых или, ещё хуже, отрицания происходящих тектонических изменений в обществе и жизни, то это значит продолжать быть тем самым нерадивым учеником учителя Истории. Да, сегодня жизнь не такая, как была вчера. Да, завтра вообще непонятно, как будет и будет ли оно. Но есть сегодня. День, в котором сконцентрирована твоя жизнь. И сделай его таким, чтобы он не был потрачен на страхи, пустые и злобные разговоры, метания и саморазрушение.
Например, можно заняться своим здоровьем. Сосредоточиться на том, чтобы поддержать в стабильном состоянии своё психическое и физическое состояние. Купировать последствия стресса. Делать простые и понятные манипуляции, даже если они кажутся неуместными, когда рушится мир. Потому что, чтобы пройти испытания, надо иметь силы их пройти.
Увидеться с Лианой можно в ее с братом стоматологической и косметологической клинике:
Текст: Лиана Давидян
